常年期第五週星期五（雙數年）

谷7:31-37

耶穌從提洛境內出來，經過漆冬，向著加里肋亞海，到了十城區中心地帶。有人給他帶來一個又聾又啞的人，求他給他覆手。耶穌便領他離開群眾，來到一邊，把手指放進他的耳朵裏，並用唾沫，抹他的舌頭，然後望天嘆息，向他說：「厄法達！」就是說：「開了吧！」他的耳朵就立時開了，舌結也解了，說話也清楚了。耶穌遂囑咐他們不要告訴任何人；但他越囑咐他們，他們便越發宣傳；人都不勝驚奇說：「他所做的一切都好：使聾子聽見，叫啞巴說話。」——上主的話。

反省

耶穌沒有應群眾的請求，為他覆手，反將他帶離群眾。理由很簡單：使工作不受外界的干擾，更重要的原因，是耶穌接下來運用的方法很不尋常。耶穌把聾人帶到一旁，用手指探入他的耳朵，用唾沫抹他的舌頭。耶穌為何要這樣做？因為這個人無法用言語，所以只能用動作跟他溝通，讓他明白耶穌要打通他的耳朵，釋放他的舌頭。

然後，耶穌望天歎息，說：「厄法達」。「望天歎息」，既表達耶穌至懇切的祈禱或是與邪魔爭戰的感受，因為這一類的病痛常被認為是跟邪魔捆綁人的工作有關的；同時亦因為祂感歎人犯罪墮落，破壞了人與天主、人與人、人與自己的關係。所以「望天歎息」，不僅是為人因犯罪帶來的痛苦而難過，更為了人在罪惡中成了屬靈的「聾人」、「啞巴」而歎息！倘若耶穌所感受的真是出於和邪魔交戰的話，祂接下來所說的「厄法達」（開了吧）更可以說是勝利的呼聲了，「開了」和「解了」，實際上都有「釋放」的意思，不僅耳朵開了，連舌結也解開了。

眾人對耶穌所作的事無不感到驚奇，「他所做的一切都好：使聾子聽見，叫啞巴說話。」令人想起天主起初創造天地時，也對自己的創造宣告說：「認為樣樣都很好。」（創1:31）耶穌的來臨，帶給人身體痊癒和安慰創傷的良藥，祂所做的，就是重新再造這個世界。而且，眾人的讚賞也反映依撒意亞先知所預言的默西亞國度已經來到百姓中間，顯示耶穌就是眾人期待的默西亞。

實踐

假如我們屬靈的「耳聾」、「舌結」，想要痊癒的話，也必須「離開群眾」，單獨來到耶穌面前，經歷祂跟我們個人關係的更新。耶穌並非高高在上，發施號令說：「厄法達──開了吧！」，而是屈降就卑，降生成人，親自承擔我們的軟弱和痛苦，為我們的罪被釘死在十字架上，使我們藉著祂的寶血，得以跟祂和好。

是日金句

「我的百姓沒有聽我的呼聲，以色列人也沒有服從我的命令。因此，我就任憑他們的心靈頑硬，讓他們隨自己的私意而行。」（詠81:12-13）

常年期第五週星期四（雙數年）

谷7:24-30 

耶穌從革乃撒勒動身，往提洛和漆冬境內去了。耶穌進了一家，不願任何人知道，但是不能隱藏。當下就有一個婦人，她的女兒附了邪魔，一聽說耶穌，就來跪伏在他腳前。這婦人是個外邦人，生於敘利腓尼基；她懇求耶穌把魔鬼從她女兒身上趕出去。耶穌向她說：「應先讓兒女們吃飽了，因為拿兒女的餅扔給小狗是不對的。」那婦人卻回答說：「主，是啊！可是小狗在桌子底下，也可吃到孩子們的碎屑呢！」耶穌對她說：「為了這句話，你去吧！魔鬼已從你女兒身上出去了！」她一回到自己家裏，看見孩子躺在床上，魔鬼已出去了。——上主的話。

反省

耶穌和門徒離開猶太人的境地，來到外邦人的地區，他想隱藏在沒有人認識祂的地方，但祂的名聲已經遠播，無論走到哪裡，大家都知道。一個生於敘利腓尼基的婦人，可能聽過耶穌的事蹟，就跪伏在耶穌腳前，懇求耶穌把魔鬼從她女兒身上趕出去。

耶穌對她說：「應先讓兒女們吃飽了，因為拿兒女的餅扔給小狗是不對的。」耶穌的回答似乎很刻薄，難道耶穌罵她是狗嗎？狗是猶太人對外邦人常見的稱呼。其實，耶穌這裡用的是「小狗」，即家中飼養的寵物。婦人聽出其中的意思，也看到耶穌給她留下的一點希望，就抓住機會，懇求耶穌的憐憫，就像小狗期待吃到主人從桌上掉下來的碎屑。由此可見，她的信德是多麼大。她的信德和謙卑感動了耶穌：「你去吧！魔鬼已從你女兒身上出去了！」

子女和狗的比喻，涉及先後次序的問題。在一般家庭生活，先讓子女吃飽，才讓小狗吃，是很合理和自然的事。這樣的先後次序，絕非對後者的藐視。耶穌以這比喻說明猶太人和外邦人的關係，符合天主的整個救世計畫和啟示的先後次序。天主先揀選以色列為祂的選民，這是救恩史的事實，但並不妨礙救恩也可以臨到外邦人，否則耶穌也不會刻意來到提洛和漆冬這個外邦的地方。

實踐

在「潔」與「不潔」的爭論後，耶穌治好外邦婦人的女兒，不但用行動除去食物中潔與不潔的區別，更用行動化解猶太人與外邦人的隔閡，顯示天國已經伸展到外邦人地區。相對於法利塞人和門徒，這外邦婦人內在的謙卑，以及對話中展現的智慧，比他們更勝一籌。因為她作為外邦人，並沒有因此而覺得自己不蒙天主悅納。當環境考驗我們的信德時，我們要更加緊緊地依靠耶穌，請謹記，祂絕不會讓我們失望，並會把祂認為為我們最需要的、最大的益處豐富地賞賜我們。

是日金句

「遵守誡命的人真是有福！時時行義的人，真是有福！」（詠106:3）

露德聖母（紀念）

若2:1-11 

第三天，在加里肋亞加納有婚宴，耶穌的母親也在那裏；耶穌和他的門徒也被請去赴婚宴。

酒不夠了，耶穌的母親向耶穌說：「他們沒有酒了。」耶穌回答說：「女人，這於我和你有什麼關係？我的時刻尚未來到。」

耶穌的母親給僕役說：「他無論吩咐你們什麼，你們就做什麼。」

在那裏放著六口石缸，是為猶太人取潔禮用的；每口可容納兩三桶水。耶穌向僕役說：「你們把缸灌滿水吧！」他們就灌滿了，直到缸口。然後，耶穌給他們說：「現在你們舀出來，送給司席！」他們便送去了。

司席一嘗已變成酒的水，他並不知道是從那裏來的；舀水的僕役卻知道。司席便叫新郎來，向他說：「人人都先擺上好酒，當客人都喝夠了，才擺上次等的；你卻把好酒保留到現在。」

這是耶穌所行的第一個神蹟，是在加里肋亞加納行的；耶穌顯示了自己的光榮，他的門徒就信從了他。——上主的話。

反省

猶太人的婚宴，通常慶祝一整個星期，而酒是婚禮中歡樂氣氛的催化劑。酒不夠，意味著掃興、招待不周，為主人家是非常尷尬的事。聖母瑪利亞得悉他們「酒用盡了」，主動向耶穌說：「他們沒有酒了。」「女人，這於我和你有什麼關係？我的時刻尚未來到。」按照猶太傳統，「第三天」是天主施恩援助的一天，聖母充滿信心對僕役說：「他無論吩咐你們什麼，你們就做什麼。」她可能不明白耶穌的「時刻」，但她相信耶穌有能力，祂永遠有最好的安排。

「在那裏放著六口石缸，是為猶太人取潔禮用的」，「七」為猶太人代表圓滿，「六」就是未圓滿；六口石缸及缸裡的水，都暗示欠缺，耶穌卻使它圓滿，將水變成酒。耶穌向僕役說：「你們把缸灌滿水吧！」婚宴的酒不夠了，耶穌卻把這個酒創造出來，人間的喜慶可能有所欠缺，但耶穌能使我們真實的喜慶延續下去。當人懷著信德，聽從耶穌的話去做時，祂所賞賜的恩寵就超過我們所求所想的。

「人人都先擺上好酒，當客人都喝夠了，才擺上次等的；你卻把好酒保留到現在。」當我們的酒將要用盡的時候，祂能夠將平淡無味的水，轉變成香醇美酒。我們平淡的生活，因為有了耶穌而不再平淡；祂將我們原本無聊、空虛的人生，變得充實、有光彩、有價值、有永恆的意義。

實踐

當我們願意把生命完全交託在天主手中，邀請祂按照祂的心意帶領我們時，能為我們的人生帶來轉機，經歷變水為酒的奇蹟。常言道：人的盡頭（「酒用盡了」）就是天主的開始；當我們走投無路，請謹記：天主正在等待來幫助我們，因為祂是那「保留到現在」的新酒，是過去從未有過的。讓耶穌成為我們生命中的主角，因為祂是一切喜樂之源。

是日金句

「他無論吩咐你們什麼，你們就做什麼。」（若2:5）

聖思嘉 (貞女)(紀念)

谷7:1-13 

那時候，法利塞人和一些從耶路撒冷來的經師，聚集到耶穌跟前。他們曾看見他的幾個門徒用不潔的手，就是用沒有洗過的手吃飯——原來，法利塞人和所有的猶太人，都拘守先人的傳授：若不仔細洗手，就不吃飯；從街市上回來，若不先沐浴，也不吃飯；還有其他許多按傳授應拘守的事：如洗杯、洗壺、洗銅器等——法利塞人和經師們就問耶穌說：「你的門徒為什麼不遵守先人的傳授，而用不潔的手吃飯？」耶穌對他們說：「依撒意亞論你們這些假善人預言的真好，正如所記載的：『這民族用嘴唇尊敬我，他們的心卻遠離我。他們恭敬我，也是虛假的，因為他們所講授的教義，是人的規律。』你們離棄天主的誡命，而只拘守人的傳授。」又向他們說：「真好啊！你們為拘守你們的傳授，竟廢除了天主的誡命。梅瑟原說過：『你該孝敬你的父親及你的母親。』又說：『咒罵了父親或母親的，應處以死刑。』你們卻說，人若對父親或母親說：我所能供養你的，已成了『科爾班』，即『獻儀』，那麼就准許那人不必再為父母做什麼了：這樣你們便為了你們所傳授的遺教，廢棄了天主的話；並且你們還行了許多其他諸如此類的事。」——上主的話。

反省

法利塞人和經師不僅喜歡守規矩，更喜歡判斷他人。他們以責備的口吻質問耶穌的門徒，為什麼不遵照古人的傳授洗手，用不潔的手吃飯。原來法利塞人規定，要按照指定的程序潔淨雙手，才算合符禮規，任何人若不遵照古人的傳授，會被認為是不潔的。他們更相信，如果不這樣潔淨雙手，會招致魔鬼的攻擊。

法利塞人和經師以為天主悅納他們是由於外表的潔淨，耶穌卻指出這種想法大錯特錯。祂引用《依撒意亞先知書》的話，諷刺他們只會說動聽的話，卻不能生活出來，揭露法利塞人的偽善，表面欽崇天主，實際卻圖謀私利；表面遵守天主的誡命，實際上卻謹守先人的傳授。法利塞人以人的吩咐凌駕於聽從天主的話，耶穌指出這種虛假的敬拜是不會結出果實，對天主而言，一切虛假的敬拜皆屬徒然。

法利塞人和經師原本想要教訓耶穌，反被耶穌狠狠地教訓，祂又以「科爾班」（獻儀）為例，說明他們扭曲梅瑟的教導。梅瑟教導天主子民要「孝敬父母」，他們卻廢棄這條命令，教導人只要奉獻金錢給聖殿，就可以免除供養父母的責任。這個規矩，以一種合法的方式收取奉獻，卻以違背天主法律、狡猾的方式來欺騙父母。還有許多例子，假借天主的名義，要求人遵守外在的儀式，代替愛主愛人的誡命。

實踐

法利塞人的謬誤，在於把焦點放在「外表」而忽視「內心」，他們用口讚美天主，卻沒有從心裡遵守天主的教導。我們是否曾經明知故犯，卻以各種藉口為自己開脫。切記，我們的偽善，在鑒察人心的天主面前是無所遁形的。耶穌教導我們：不可為了拘守傳統，而放棄天主的話。若失去對天主、對人的愛，那麼，再好的傳統都只是虛有其表而已，但願我們能夠成為真正明白天主的話，又能切實遵行的人。

是日金句

「我的靈魂對上主的宮庭渴慕及緬懷。我的心靈以及我的肉身，向生活的天主踴躍歡欣。」（詠84:3）

常年期第五週星期一（雙數年）

谷6:53-56 

那時，耶穌和他的門徒渡過了海，來到革乃撒勒，就靠了岸。他們剛一下船，人立刻認出他來，便跑遍那全地域，開始用床把有病的人，抬到聽說耶穌所在的地方去。凡耶穌所到的地方，或村莊，或城市，或鄉間，人都把患病的人放在街道上，求耶穌容許他們，至少摸摸他的衣邊；凡摸到他的，就都痊癒了。——上主的話。

反省

耶穌本來跟門徒坐船到貝特賽達，途中遇上風浪，最後在革乃撒勒上岸。革乃撒勒，位於葛法翁西南部，這一帶土地肥沃，人煙稠密。群眾早已在那裡等待多時，他們從村莊、城市、鄉間蜂擁而來，把有病的人帶到耶穌跟前。

耶穌的來臨，對這些人來說，確實是一大福音，也是病痛康復的唯一機會。他們決定把握這個千載難逢的機會，在身心靈上尋求耶穌的醫治。

馬爾谷記載群眾「跑遍那全地域」，把有病的人抬到耶穌面前，或求耶穌容許他們摸祂的衣邊。「跑遍」顯示革乃撒勒人相對納匝肋人更接納耶穌，這兩件事令人聯想到癱子（2:1-12）及患血漏婦人痊癒（5:25-34）的奇蹟。他們可能聽說過這兩件奇蹟而帶著同樣的信德來尋找耶穌。事實上，真正使他們痊癒的，是他們對耶穌有信德，而不是耶穌的衣服具有什麼神奇力量。

實踐

福音的作者有意指出，群眾的信德比門徒還要大。雖然門徒跟耶穌朝夕相處，又目睹和經歷過耶穌所行的奇蹟，然而他們對耶穌的認識及信德反而不及一般群眾。這個是否也是我們的寫照？跟隨耶穌多年，並沒有真正認識祂的身分和能力，以致常常對耶穌缺乏信德。願我們能夠認識到耶穌是我們在世上唯一的救主，也是生命中唯一的主宰。

是日金句

「願你的司祭身披正義，願你的信徒踴躍歡喜。」（詠132:9）

常年期第五主日（甲年）

瑪5:13-16 

那時候，耶穌對門徒說：

「你們是地上的鹽，鹽若失了味，可用什麼使它再鹹呢？它再毫無用途，只好拋在外邊，任人踐踏罷了。

「你們是世界的光；建在山上的城，是不能隱藏的。人點燈，並不是放在斗底下，而是放在燈台上，照耀屋中所有的人。

「照樣，你們的光，也當在人前照耀，好使他們看見你們的善行，光榮你們在天之父。」

——上主的話。

反省

「你們是地上的鹽」，耶穌似乎暗示有些人不是，例如：法利塞人。祂又說：「鹽若失了味，可用什麼使它再鹹呢？它再毫無用途，只好拋在外邊，任人踐踏罷了。」失去鹹味，並非因為化學變化，而是跟其他雜質混在一起，變成不純正的鹽，既然失去鹹味，就喪失潔淨、調味、防腐和保存的作用。耶穌說，你們（教會）是「地上的鹽」，「地上」是指「世界」，並沒有負面的意思。因為這個「世界」是天主所創造，並非屬於魔鬼。這「世界」也是門徒傳教的場合，是天主的旨意最終要實現的地方。假如我們忘記教會的本質，讓很多雜質滲透教會，使它變得不純正，無法持守真理；教會就會失去它的見證，被世人唾棄。

耶穌又用兩個隱喻，說明門徒在世上的使命，第一個是：「你們是世界的光」。光最主要的功能，是讓身處黑暗的人，看清楚前面的阻礙或危險，喻意基督徒有照亮世界的使命；第二個是「建在山上的城」，說明跟隨主的門徒，將無可避免被世人看見。因此，基督徒（教會）有責任忠實地將天主的光明，照亮黑暗的世界；也向萬民宣揚、見證天主的慈愛和公義。

「鹽」具有潛移默化的影響力，好比一個人內在充滿良好的品格，這些品格能為團體或社會帶來或大或小的改變。「光」，則帶來立即可見的改變；當基督徒積極努力活出內在品格，成為具體生活方式與態度時，社會會因為基督徒的努力而變得光明，正如光為周遭的溫度、可見度帶來改變一樣，成為光的基督徒，以愛心、行為去溫暖和照亮更多的人，給世界帶來溫暖和希望。

實踐

我們不僅在口頭上宣傳福音，更要以實際的方式展現基督的愛，成為祂真理的活見證。天主召叫我們，是要我們全民皆兵，只要有心依靠天主，從祈禱開始，一定可以走出框架，走出侷限，走出魔鬼的謊言，這樣便能在每天的生活與立足之地，更多追求天主的國，也讓更多人經歷天主的大能。

是日金句

「上主富於仁愛，慈悲而又公道，像光明在黑暗中向義人照耀。」（詠112:4）

常年期第四週星期六（雙數年）

谷6:30-34 

那時，宗徒們聚集到耶穌跟前，將他們所作所教的一切，都報告給耶穌。耶穌向他們說：「你們來，私下到荒野的地方去休息一會兒！」這是因為來往的人很多，以致他們連吃飯的工夫也沒有。他們便乘船私下往荒野的地方去了。人看見他們走了。許多人也知道他們要去的地方，便從各城徒步，一起往那裏奔走，且在他們以先到了。耶穌一下船，看見一大夥群眾，就對他們動了憐憫的心，因為他們好像沒有牧人的羊，遂開口教訓他們許多事。——上主的話。

反省

宗徒們傳教回來，向耶穌滙報工作的成果。耶穌體貼他們的疲乏，建議他們一起到荒野休息。耶穌要宗徒們到荒野，除了讓他們歇息，也讓他們遠離群眾，親近天主。

群眾注意到耶穌和宗徒搭船走了，也知道他們要去的地方，就徒步去找他們。根據《路加福音》記載，他們要去的地方是貝特賽達城，可能就是葛法翁城外的荒野。從葛法翁到貝特賽達的水路約六公里，而繞著湖邊走也要十六公里。他們一下船，就看見大批群眾。徒步走的群眾，竟比坐船的還要快。可以想像，船航行的速度很慢，目的是讓宗徒們休息，並有足夠的時間與主交談。

耶穌吩咐他們私下到荒野，原意是想避開群眾，然而一下船就看到他們，耶穌動了憐憫的心，「因為他們好像沒有牧人的羊」。羊若沒有牧羊人就沒法生存，會迷失方向，或掉進坑裡，或被野獸吞噬。耶穌肩負牧羊人的責任，把迷失的羊引回羊棧。祂明白這群百姓的飢餓，不是肉身上，而是靈魂的飢餓。所以，即使耶穌自己連吃飯的工夫也沒有，當祂看見有許多人靈魂的飢渴，就憐憫他們，開口教訓他們許多道理。

實踐

「你們來，私下到荒野的地方去休息一會兒！」耶穌在勞碌完畢，總會騰出時間退到荒野，這是教導我們，在殷勤工作之餘，也要按時休息，安靜地與祂相遇；因為天主正等待我們向祂傾心吐意，祂也要指示我們新的方向，幫助我們踏上得勝之路。

是日金句

「我要用我整個的心尋覓你，不要讓我錯行了你的諭旨！」（詠119:10）