撒上18:6-9；19:1-7
當達味殺死那培肋舍特人後，班師回來時，婦女們從以色列各城中出來，唱歌跳舞，打鼓彈琴，興高采烈地前來歡迎撒烏耳君王。婦女們邊跳邊唱說：「撒烏耳殺了一千，達味殺了一萬！」撒烏耳因此很是憤怒，這話使他很不高興，遂說：「給了達味一萬，只給了我一千；他所少的只有王位了！」從那一天起，撒烏耳常嫉視達味。
撒烏耳曾對兒子約納堂和臣僕提過，他願殺達味；但撒烏耳的兒子約納堂很愛達味，就警告達味說：「我父親撒烏耳想謀害你，現今請你明晨多加小心躲藏在一個隱密的地方。我去陪我父親到你所在的田間，向我父親代你說情，看情形怎樣，然後告訴你。」於是約納堂向他父親撒烏耳提及達味的長處，對他說：「君王不要得罪自己的僕人達味，因為他沒有得罪你，並且他所行的，都是對你很有利的事。他冒著性命的危險，去殺了那培肋舍特人；上主藉他使以色列獲得了這樣大的勝利，你親自看見了，也很喜歡；為什麼你要犯罪，流無辜者的血，無緣無故殺害達味？」撒烏耳就聽了約納堂的話，並且發誓說：「上主永在！達味必不死。」約納堂便叫回達味，告訴他這一切話，並且領他到撒烏耳前；他就和先前一樣，侍立在君王左右。——上主的話。
反省
魔鬼來到撒烏耳的心中，是因為他心中的惡影響和控制了他，當然他也任由心中的惡擺佈他。可幸，撒烏耳的兒子約納堂有高貴的品格，一直暗中保護達味，他們兩人本應是爭奪王位的敵人，但他們在感情和心靈上，卻深相契合，將利害關係置於度外，彼此互相接納，深知對方的困難和需要，是謂「生死之交」。
掃烏耳向兒子約納堂和臣僕表明要除掉達味。約納堂就私下警告達味，並叫他匿藏在一個隱密的地方。他在撒烏耳面前極力讚揚達味的長處，又說達味怎樣冒險挺身而出，戰勝了哥肋雅，使以色列取得勝利，請求父親不要無緣無故殺害無辜的人。撒烏耳被約納堂苦口婆心的規勸下，「暫時」清醒了一下，指著上主的名發誓不殺達味。約納堂把這些事告訴達味，然後領他去見撒烏耳，達味就跟以前一樣，侍立在君王左右。只是撒烏耳並非真心悔改，他不肯放棄嫉妒之心，被魔鬼的謊言一再利用扭曲心智，時常處在反覆之中。
實踐
撒烏耳的故事教導我們，要懂得謙卑，不可嫉妒。當我們身處高位時，更要親近天主，因為一切都是祂賞賜的。當我們看到別人比自己更有能力時，要帶著欣賞的眼光給予祝福，千萬別像撒烏耳一樣，讓魔鬼有機可帶，把嫉妒的種子播在我們心中，像他一樣充滿仇恨，變得瘋狂。當一個人被惡神控制時，心中不但沒有平安，內心還被各樣邪念、私慾、嫉妒充滿，最後做出傷害人與萬劫不復的事。
是日金句
「我幾時呼號你，我的仇敵便退卻。從此我也全知道，天主常扶助我。」（詠56:10）
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