瑪13:1-9
在那一天，耶穌從家裡出來，坐在海邊；有許多群眾，集合到他面前。耶穌只好上船，坐下；群眾都站在岸上。耶穌就用比喻，給他們講論了許多事，說：
「看，有個撒種的，出去撒種。他撒種的時候，有的落在路旁；飛鳥來，把種子吃了。
「有的落在石頭地裡，那裡沒有多少土壤；因為土壤不深，雖然很快發了芽，但太陽一出來，就被曬焦，又因為沒有根，就枯乾了。
「有的落在荊棘中；荊棘長起來，便把它們窒息了。
「有的落在好地裡，就結了果實：有一百倍的，有六十倍的，有三十倍的。
「有耳的，聽吧！」——上主的話。
反省
耶穌將福音視為種子，要撒在人的心田。這個比喻除了讓我們學習如何撒種在好的土壤，也讓我們學習如何使撒在心中的福音種子，能獲得滋養而成長，結出果實。
不少人抱怨沒有聽見天主的聲音，可能因為他們心中塞滿了自己的意念、想法、憂慮、計畫等等。當人的心塞滿了這樣繁雜的噪音時，當然無法在安靜中聆聽天主的話了。有時我們的生活太忙碌，雖然不是壞事，但是會干擾我們，使人分心。我們容讓各樣事情將天主的道理排擠出去。在忙碌的生活中，似乎很充實，卻充滿空虛和失落。因為我們的生命只是一直在繞圈子，沒有永恆的目標。還有許多事情，如今生的焦慮、財富的誘惑，都會令人分心，將人拉往離開天主的方向。
若要追尋天主所賦予永恆的意義，就必須先排除一些無用的荊棘。我們應該思想一下，有甚麼東西會讓人不自覺的將天主排擠到生命之外？要知道，要長出果實不容易，但長出荊棘則非常容易，我們不需要灌溉，荊棘自己就會長出來。當我們忽略每天親近天主，忽略主日的彌撒，荊棘就會開始在我們的生命中長出，我們將失去快樂、平安、以及承受壓力的能力，最終荊棘會吞食我們的生命。
實踐
「天國」不在乎聽過多少道，而是在乎聽道之後有沒有結出果實。怎樣才能使所聽的道有效果又結出果實？首先要明白所聽的道，明白與虛心領受有密切的關係；驕傲使人自滿而心硬，以致聽了也不明白，甚至誤解。能夠戰勝環境和內心各種攔阻，最終結出果實的，是屬於「凡有的，還要給他，使他富足」的人；因畏懼環境上的困難，或體貼肉身的需要，而不順從真理的，即使多聽也是於事無補。
是日金句
「天主的話是種子；基督是撒種者；所有來到他那裡的人，將生活到永遠。」
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