瑪17:10-13
眾門徒從山上下來時，便問耶穌說：「那麼，爲什麽經師說：厄里亞應該先來呢？」耶穌回答說：「厄里亞的確要來，且要重整一切；但我告訴你們；厄里亞已經來了，人們卻不認識他，反而任意待了他；照樣，人子也要受他們的磨難。」門徒這才明白耶穌給他們所說的，是指的洗者若翰。——上主的話。
反省
厄里亞是天主興起的一位先知，讀經一形容他言辭熾熱如火炬，嫉惡如仇。因此，猶太人相信默西亞來臨前，厄里亞不僅要為他預備道路，重整一切。
當耶穌顯聖容後，門徒已經知道他就是眾人期待的默西亞，但疑惑「厄里亞」為什麼還沒有出現。耶穌指出若翰洗者就是經上所說的厄里亞，從他身上確實可以找到厄里亞的影子，兩人有許多相似的地方，例如：對天主的熱情、嫉惡如仇、召喚罪人悔改、逃到曠野，生活在一個腐敗的時代，恢復人的屬靈生命等等。
雖然若翰洗者是一位偉大的先知，但人們卻不認識他，這讓我們看到，真正的信仰常常面對誤解和挑戰，若翰因為堅持真理，而遭受迫害、致命。同樣，我們也許會遭遇不理解我們信仰的人，但正如耶穌所教導的，我們要堅守信念，活出基督的愛和真理。若翰的生命是一個見證，我們的生活又能否成為天主的見證？回顧若翰的使命，他呼籲人們悔改，為人心預備道路迎接默西亞。他的一生都是為了天主的旨意而奉獻，他的勇氣與堅定讓我們看到真正的信仰。
實踐
若翰洗者的遭遇清楚預示主耶穌將要面對的苦難，所以耶穌要糾正門徒錯誤的觀念：他所走的不是榮耀和充滿權能的道路，而是一條受苦和犧牲的道路。我們是否真的願意跟隨耶穌走這條十字架的道路？天主曾賜給若翰洗者具備厄里亞的心志和能力，要他走在默西亞之前，預備百姓的心。祈求天主也將同一心志賜給我們，使我們勇敢地為天主作見證。
是日金句
「求你常看顧這葡萄樹，和你右手種植的園圃，保護你所培養的小樹。」（詠80:16）
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