若3:13-17
那時候，耶穌對尼苛德摩說：
「沒有人上過天，除了那自天降下，而仍在天上的人子。正如梅瑟曾在曠野裡高舉了蛇，人子也應照樣，被舉起來，使凡信的人，在他內獲得永生。」
天主竟然這樣愛了世界，甚至賜下了自己的獨生子，使凡信他的人，不至喪亡，反而獲得永生，因為天主沒有派遣子到世界上來，審判世界，而是為叫世界，藉著他而獲救。——上主的話。
反省
當年以色列人經過曠野時，由於發怨言得罪天主，天主遂打發火蛇懲罰他們，很多人給火蛇咬死。僥倖生還的以色列人知錯了，就哀求梅瑟轉告天主。天主令梅瑟造一條銅蛇，懸在木杆上，凡瞻仰銅蛇必得存活，否則就是死亡。這是天主所訂救恩的方法和原則，當時的人要得救，就必須遵照天主的話去做。其實，無論在舊約、新約，相信天主的話最為重要。天主只要人相信祂的許諾，幾時當我們按照天主的話去生活，就可以存活。
梅瑟把這銅蛇舉起來，這是天主的恩寵。耶穌引用舊約所發生的事，預告自己將被釘在十字架上。「銅蛇」預表耶穌為我們被舉起來，懸在木頭上成為受咒詛的。祂原是無罪之軀，本不應受任何懲罰，卻代替我們被釘死在十字架上，拯救我們脫離罪惡。凡仰望、相信耶穌的人都可以獲得救恩。
耶穌基督已經為我們被釘在十字架上了，我們明白祂的救贖之恩嗎？只要我們全心仰望，憑信德接受就可以獲得永生。什麼是信德？就是聽天主的話而生活，以及和天主建立親密的關係。恩寵是天主白白的賞賜，除非我們願意謙卑地懇求聖神進入我們的生命，否則我們仍在舊我中生活，無法活出天主所賞賜的新生命。
實踐
「天主竟然這樣愛了世界，甚至賜下了自己的獨生子，使凡信他的人，不至喪亡，反而獲得永生」，本節是全部福音要旨的縮寫，簡單直接地道出福音的真義。福與禍，生與死都清清楚楚擺在我們面前了，我們要如何抉擇？天主藉著祂的獨生子耶穌基督，完成救贖的工程。凡相信耶穌基督的人，都能從罪惡、滅亡中被拯救出來，進入天主永生的國度。讓我們仰望十字架上的耶穌基督吧！這十字架原是刑具，象徵死亡；藉由耶穌基督的自我犧牲，代人受死，十字架轉化成生命、愛情的標記，成為我們得救的依靠，顯示天主深愛世人的證據。耶穌基督，我們欽崇祢、讚美祢，因為祢藉著十字架，救贖了普世。
是日金句
「天主竟然這樣愛了世界，甚至賜下了自己的獨生子，使凡信他的人，不至喪亡，反而獲得永生」（若3:16）
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