瑪14:22-36
群眾吃飽以後，耶穌即刻催迫門徒上船，在他以先到對岸去；這期間，他遣散了群眾。耶穌遣散了群眾以後，他私自上山祈禱去了。到了夜晚，他獨自一人在那裏。船已離岸幾里了，受著波浪的顛簸，因為吹的是逆風。夜間四更時分，耶穌步行海上，朝著他們走去。門徒看見他在海上行走，就驚駭說：「是個妖怪。」並且嚇得大叫起來。耶穌立即向他們說道：「放心！是我。不必害怕！」
伯多祿回答說：「主！如果是你，就叫我在水面上步行到你那裏吧！」耶穌說：「來吧！」伯多祿遂從船上下來，走在水面上，往耶穌那裏去。但他一見風勢很強，就害怕起來，並開始下沉，遂大叫說：「主，救我吧！」耶穌立刻伸手拉住他，對他說：「小信德的人啊！你為什麼懷疑？」他們一上了船，風就停了。船上的人便朝拜他說：「你真是天主子！」
他們渡海到對岸，來到革乃撒勒地方。那地方的人一認出是耶穌，就打發人到周圍整個地方，把一切患病的人，都帶到耶穌跟前，求耶穌讓他們只摸摸他的衣邊；凡摸著的，都痊愈了。——上主的話。
反省
當時門徒獨自划船到對岸，由於天氣不穩，加上逆風，他們划得十分辛苦。當耶穌朝著門徒的方向，在海上步行時，他們以為是妖怪，嚇得大叫起來。「放心！是我。不必害怕！」還有什麼能比這番話更能安慰門徒呢？這番話也給我們帶來安慰，即使身處風浪，天主早已將它踏於足下。
「主！如果是你，就叫我在水面步行到你那裏吧！」伯多祿還不確定眼前人是不是主，於是大膽地提出這個請求。耶穌對伯多祿說：「來吧！」伯多祿欣然從船上下來，走在水面上，走向耶穌。但他沒把起初的信心和勇氣堅持到底，當他注意到風勢很強時，就失去信心，並開始下沉。
「主，救我吧！」耶穌立即伸手抓住伯多祿，說：「小信德的人啊！你為什麼懷疑？」主沒有怪責伯多祿，而是說祂的信德太小了。假如我們不把焦點放在祂身上，信德難免會受環境所影響；真正的信德是全心全意地專注在祂身上。因此，無論環境如何惡劣，耶穌永遠是我們的牧者，是我們最堅固的保障。
實踐
人生的風浪，令人措手不及。然而天主在我們遇到困難打擊時，祂主動向我們走近，幫助我們度過人生的風浪。真正的信德是持續不斷的堅持信靠天主，伯多祿下沉是因為他的眼離開了主。假如我們把眼光集中在困境中，就看不見耶穌的幫助，一樣會沉下去。所以，在困境中當保持信德，定睛在耶穌身上。「放心！是我。不必害怕！」祈求天主打開我們眼睛，認出祂就是我們的主，是加強我們信德的那一位。
是日金句
「小信德的人啊！你為什麼懷疑？」（瑪14:31）
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