若21:15-19
耶穌顯現給門徒，同他們吃完了早飯，就對西滿伯多祿說：「若望的兒子西滿，你比他們更愛我嗎？」伯多祿回答說：「主，是的，你知道我愛你。」耶穌就對他說：「你餵養我的羔羊。」耶穌第二次又問他說：「若望的兒子西滿，你愛我嗎？」伯多祿回答說：「主，是的，你知道我愛你。」耶穌就對他說：「你牧放我的羊群。」耶穌第三次問他說：「若望的兒子西滿，你愛我嗎？」伯多祿因耶穌第三次問他說：「你愛我嗎？」便憂愁起來，遂向他說：「主啊！一切你都知道，你曉得我愛你。」耶穌對他說：「你餵養我的羊群。」
耶穌又說：「我實實在在告訴你：你年少時，自己束上腰，任意往來；但到了老年，你要伸出手來，別人要給你束上腰，帶你往你不願意去的地方。」耶穌說這話，是指他將以怎樣的死去光榮天主。說完這話，又對他說：「跟隨我吧！」——上主的話。
反省
「你比他們更愛我嗎」，「他們」不僅是指剛從海邊所打的153條魚，也不僅是伯多祿的怯弱、他不敢面對現實的種種內心深處的反應，更包括門徒所渴求的名譽、地位、成就等等。耶穌是問：「你願意為我捨棄這些嗎？」這是主給伯多祿機會，再一次自我肯定來到耶穌面前，再次肯定跟隨天主的決心。
不管伯多祿犯了什麼錯誤，耶穌只在意一件事：「你仍然愛我嗎？」唯獨愛天主勝於一切的人才能夠託付重任，牧放主的羊群。因此，不管我們失敗過多少次，跌倒過多少次，我們仍可以熱情地愛耶穌！耶穌一再向伯多祿表明，牧養祂的羊群才是真正愛祂的表現。
當伯多祿再三宣示他對天主的愛之後，耶穌再次召叫伯多祿：「跟隨我吧！」這把聲音將伯多祿帶回三年前，他們這段珍貴關係的開始。耶穌預告伯多祿的結局，清楚地告訴伯多祿這條路不易走，甚至要為主致命。
實踐
今日教會紀念烏干達的殉道者——聖嘉祿．盧安加及同伴，由於烏干達的酋長仇教，當地信友遭到殺害而殉道。酋長原想殺一儆百，令信友們放棄宗教信仰，結果適得其反；信友們加倍熱心，更加竭力傳揚天主教。酋長問他們是否繼續信奉天主教，他們眾口同聲回應：「直到死亡的時候為止。」酋長咬牙切齒地說：「好，就讓他們死吧！」於是，聖嘉祿與其他21位同伴，活活地被烈火所燒死。戴都良教父曾說：「殉道者的鮮血，是基督徒的種子。」就在聖嘉祿．盧安江等教友遇難後的一年內，當地信友人數由二百躍升五百，候洗者的人數更由八百躍升至三千。
愛是一切的根源和動力，人只有領受從天主而來的愛，才能把愛傳承下去。跟隨耶穌，就是把自己完全交託給天主，如果我們真的愛天主，必定會把自己奉獻給祂，並且奉獻的程度，是根據我們愛主的深淺。因為愛天主才會順從天主的帶領，把天主的話默存心中，願意為天主付出一切。因為「天主是愛」，愛能夠令人擺脫恐懼，相信一切都掌握在天主手中，可以滿懷信德地跟隨耶穌基督。
是日金句
「我的靈魂，請向上主讚頌，我的五內，請向主名讚頌。我的靈魂，請向上主讚頌，請你不要忘記他的恩寵。」（詠103:1-2）
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