路9:11-17
那時候，耶穌向群眾講論天主的國，並治好了那些急需治療的人。
天將要黑的時候，那十二人，前來對耶穌說：「請遣散群眾，叫他們到附近的村莊田舍，去投宿覓食，因為我們這裡是荒野。」
耶穌卻向他們說：「你們給他們食物吧！」
他們回答說：「我們只有五個餅和兩條魚，除非我們親自去給這些人購買食物。」原來男人已大約有五千。
耶穌於是對自己的門徒說：「叫眾人分組坐下，約五十人一組。」門徒就照樣做了，叫眾人坐下。
耶穌於是拿起那五個餅和兩條魚，望天，祝福了，擘開，遞給門徒，叫他們擺在群眾前。眾人吃了，也都飽了；他們把所剩下的碎塊，收集了十二筐。——上主的話。
反省
門徒僅有五個餅和兩條魚，耶穌就拿起，「望天，祝福，擘開，遞給門徒」，擺在群眾面前，非但餵飽了五千人，剩下的碎塊還有十二筐。
「拿起，祝福，擘開，遞給」，這四個動作相當重要，因為它們是彌撒中祝聖和領聖體的預像。當復活的主顯現給去厄瑪烏路上的兩個門徒時，他們一直沒有認出祂，直到耶穌與他們坐下吃飯的時候，「拿起餅來，祝福了，擘開，遞給他們。他們的眼睛開了，這纔認出耶穌來。」（路24:30-31）
因此，麵餅要被擘開，才能被分享，才能餵養人；若沒有被擘開，就不能被分享，只有祝福而沒有擘開，就無法餵飽五千人。擘開是十字架更深的對付，一如耶穌在晚餐廳時，將自己毫無保留地擘開祂的身體，傾流祂的寶血。耶穌願意犧牲自己，藉著自己的死亡和復活，使我們獲得無限的祝福，獲得永生。
實踐
「擘開」是由大化小，是由整個的變為零碎。人如果顧全自己的完整、體面、舒服，就不能為天主所用。就像餅若保全完好，就不能供應別人的需要；餅擘得越碎，就越使多人得到飽足。但是，如果我們愛惜自己的生命，不願被天主擘開，好像門徒一樣，擁有有限的資源（五餅二魚），卻不願與他人分享自己所有的，就毫無用途可言。所以，「你們給他們食物吧」，這是教訓我們：如果我們將自己有的交給耶穌，祂就能使之成就，祝福成千上萬的人。如果基督徒能夠甘心將自己和一切所有的都放在救主跟前，或許就能轉化這個世界。
是日金句
「耶穌於是拿起那五個餅和兩條魚，望天，祝福了，擘開，遞給門徒，叫他們擺在群眾前。」（路9:16）
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